高圆圆酒店健身照引热议：45岁依旧光彩照人，岁月不败美人，自律才是保持美丽的终极武器？
说到高圆圆，那绝对是女神级别的，之前看到她工作室放出来的一组照片，她在酒店健身，哇，状态也太好了吧，完全不像45岁的人，皮肤紧致，身材也好，肯定下了不少功夫，怎么才能一直这么美下去，真的想知道秘诀。
其实我觉得，高圆圆能保持这么好的状态，主要还是因为自律，你看人家，就算在酒店也不忘记锻炼，绝对不是光说说而已，好像她挺喜欢练帕梅拉的，就是那种在家就能做的运动，蛮火的，而且她还会用酒店里的东西来代替健身器材，好比矿泉水瓶，直接当哑铃用，也太会想办法了吧，而且她还特别注重局部塑形，手臂线条练得真的好看，肯定没少付出，女神不是那么好当的，真的。
饮食也很重要，听说高圆圆不是那种会刻意节食的人，她会享受美食，但是会控制量，不会让自己吃太多，我觉得这样挺好，究竟心情也很重要嘛，吃得开心了，人自然就更美了，由内而外散发出来的美才是真的美。
她给人的感觉就是那种由内而外散发出来的健康活力，皮肤状态好，身材也匀称，不是那种病态的瘦，而是健康的线条感，而且她跟赵又廷的感情一直都很好，结婚这么久也没什么绯闻，婚戒也一直戴着，感觉她心态很好，很享受生活，活得很清醒，这些加起来，让她更有魅力了，现在很多人追求的“白瘦幼”，但高圆圆的美，我觉得更健康，更有力量，她也在告诉我们，美不只有一种尺度，健康最重要，而且自律的生活，真的会让人变得更好，对吧。
反正我挺期待高圆圆能有更多作品，也希望她能继续分享她的生活方式，给我们带来更多正能量，感觉她就是那种能让人变得更好的模范，你说呢，真的太喜欢她了。
内容来源于51吃瓜网友投稿 |
