47岁“健身狂魔”郑秀文病倒：摧毁一个中年人，生一次病就够了

健康的流失，死神的光临
从来不会因为我们的不屈而却步
前两天，郑秀文在社交网站上po出自己在医院的照片，只见她脸色苍白，面容憔悴。
后来才知道，原来她胃病的问题已经持续了好长一段时间。
这期间经历了两次严重的胃抽筋，胃炎、胃酸倒流……让她痛苦不堪，晚上只能“坐着睡觉”。

很多人都吓了一跳，47岁的Sammi向来都是健身狂，身体好得很，虽然看着瘦，但可有不少肌肉。
怎么会突然有这么严重的胃病呢？
因为一直在忍啊。
她自己也坦白道，胃痛了两个星期，终于顶不住，觉得不能躲避了，才去看医生。
“年纪越大，越觉得健康无价。”
前段时间才照顾好生病的妈妈，没想到自己这么快就也病倒了，郑秀文最后不忘安慰诸多关心她的人：


“这就是人生，离合悲欢，生老病死，高低顺逆，每个人生阶段都会有不同的人生功课，因为我们都是这样长大的。”
不少的网友看到这样的信息之后，都在安慰着郑秀文，告诉他要照顾好自己的身体。甚至有的网友还在评论里面说到自己健身后的情况，吃低脂、低糖、清淡饮食，坚持了几年之后，反而身体上终究有间歇性的毛病。甚至于有的爱健身的人，还患有抑郁症的状况。

如今的郑秀文算得上是女星当中能够吃苦的一个人，前段时间她在自己的巡回演唱会上面，晒出自己在工作室吊威亚的动作，很多的网友看到之后都甚是佩服。
能够在这个年纪做出这样动作的女星很少，究竟他们要面临的困难不仅仅是威亚的难度，更多是自己身体上需要面临的问题。

而这一次，她在自己的社交平台上说出这样的话，也能够感受出来，她向现实低头了。一个人的身体情况，其实跟他健身的情况不成正比的。
特别是对于女明星而言，他们每天要面临的是高强度的工作。难免会消耗自己的身体，而在这个高强度的工作之下，再去运动更多的是让自己的身体承担更重的压力。

其实，在什么样的年纪做什么样的事情，才是最正确的选择。当身体发出信号的时候，就应该调整作息，不能再像上了线了马达一样让她不停地运转了。
而适时地歇歇，让身体享受当下的生活。

内容来源于51吃瓜网友投稿