有人说，人一旦上了年纪，尤其是步入退休之后，穿衣打扮就成了次要的事，主要还是过日子、看孩子、和老朋友唠嗑。可现实并不是这样。有些人年纪越大，反而越爱打扮自己，越活越年轻。2026年巴黎春夏时装周，法国第一夫人布里吉特亲自去了Christian Dior的秀场，一出现就让大家都看呆了。她72岁了，看上去却精神特别好，那种自信从骨子里透出来。
从她身上能看出来，年龄和美没关系，关键还是人自己的状态。有些人三十岁就开始喊老，满脸没精打采，可人家72还在大秀场上精神抖擞，穿着一身亮眼的蓝色西装，下面配了条紧身牛仔裤，高跟鞋也是蓝色的。有人觉得她穿得比力守旧，其实恰好相反，她穿得很有想法，也很知道自己适合什么。配的包是Dior最有名的戴妃包，现在多少年轻人都还在追的款。布里吉特手里这么一拎，气场一下就跟年轻人不一样。
“她不怕老，也不怕别人说她装嫩，她解决问题的方法就是把自己打理得精神头十足。”
别看她比马克龙大许多，做了这么多年总统夫人，她一直不按常理出牌，衣服选的都是这些大牌，但胜在穿出了自己那一套。有些人说她爱美太高调，她自己根本不在乎这些。她习惯每次出席重要场合，都得把自己收拾得妥妥当当。别人怕袒露年纪，她直接墨镜一戴，把细纹都遮住了，还越显得精神。
大家都以为她只在热门新闻里刷存在感，没想到还去客串了电视剧《艾米丽在巴黎》，她真是什么都敢试。很少有72岁的人，还经常混在圈子里和总裁、男明星合影，和时下大火的LV太子妃、美国歌手水果姐站一起，丝毫不落下风。布里吉特的老朋友和追随者看她这么活跃，总结一句话，她这个年纪，不但不退场，反而站在了很多人前头。
在Dior大秀现场，还有一个特别扎眼的人，邓文迪。这几年她每次一亮相都吸引不少关注。这次她穿着灰色的露肩上衣，搭了一条图案夸张的半身裙，花花绿绿的，但看着很有活力。旁边都是大高个模特，她站那儿170的个子，真不比那些专业模特矮。
她这几年在各种时尚场合和活动都很活跃，也许就是因为这种活力，她看上去比实际年龄小了不止一点点。很多人羡慕她这么多年一个人过，跟默多克离了婚也没成为别人的附属，反而越来越有自己的味道。不管外界说什么，她总是一副无所谓的样子，走到哪里都大大方方。
“她和布里吉特一样，都是真正敢活出自己的。”
源于巴黎的秋天刚开始，邓文迪的穿搭又成了很多女人换季的参考。她半扎的发型让人一看就想到年轻时的模样，完全不像五十多岁的人。她对着镜头笑，满脸都是自信和自在。身边的朋友都觉得，面对镜头的她比年轻时候还开朗。她也不装，也不藏，想笑就笑，这样的状态自然就年轻。
有一点真挺让人反思的，和她们同龄的一些人，很多时候一提到穿衣打扮，总觉得年纪大了不该折腾了。可她们用行动告诉人们，爱美和年龄真没啥一定关系。只要自己觉得合适，大胆穿大方穿，状态自然就出来了。
巴黎时装周的气氛完全是另一种感觉。年轻的模特和明星确实多，但这一季最吸引眼球的是这些有阅历的女性。她们穿衣也不死板，不管是Dior的经典蓝，还是身上配的各种包包，每一样都穿出了自己的意味。无论是办公室上班的，还是退休回家的，大家都能从她们身上学到怎么用自己喜欢的方式活。
关心生活的人都明白，有些事情年纪越大越能看明白。布里吉特和邓文迪的穿搭也不是为了证明自己多潮，主要还是让自己过得自在。遇到喜欢的活动她们就去参与，喜欢的衣服就大胆穿，每一次亮相都用行动给大家做了示范。
时尚和生活其实没那么多讲究，自己觉得好就行。很多时候别人怎么看，其实不重要。年纪大了出来参加聚会、秀场，也可以美得非常自然，非常自信。
“你自己怎么活，和衣服一样，都得自己做主。”
如果你现在正处在人生的上半场或者刚退休，也许会有点焦虑。看着别人活得光鲜照人，自己却觉得压力大，其实不必自卑。布里吉特和邓文迪身上的活力，就是告诉每个人，年纪只是个数字而已。
很多人都认为美是年轻人的专属，到了一定年纪就得收敛。可生活里的例子多得是，越过了五十六十的人，精神气反而更好。和时尚、生活一样，一旦你放下那些条条框框，人生反而自在许多。
布里吉特每次出场就像给大家上了一课。她不因为年纪大而退缩，也不觉得站在年轻人中间丢人。她穿着打扮敢于表达，心情和动作都带着力量感，让人看着都觉得舒服。邓文迪的态度差不多，活得自信坦荡，谁说了不在乎。
有些人就是很有主见，也一直在做自己。人生其实不用太担心别人怎么看，更多时候就是要自己过得明白，穿得开心。老朋友、亲人、哪怕是外人，其实只有你自己最明白，每天过得好不好，是不是想要的日子。
“别让‘岁数大了’这个理由，断了自己打扮和高兴的念头。”
布里吉特和邓文迪的做法，其实不难学。衣服不用多，选自己合适、自己喜欢的。参加活动去的就去，不用担心自己不合群。打扮不是给别人看，是给自己提气。你有你的人生，她们也有她们的精彩，但日子怎么过，绝对是你自己的选择。
大家生活里都能碰到各种各样的问题，也难免会为年纪、身份、外表操心。但不管你今年30、50，还是70岁，永远都别放弃变美和开心的权利。有的事情其实很简单，只要你不自我设限，一切都来得及。
老去是自然的，但过自己的日子才重要。只要你不心虚，不服老，状态自然就好了。把自己收拾好，该高兴就高兴，日子就会越来越顺。年轻不是凭身份证和化妆品得来的，是自己愿不愿意精神一点。用好心态对待每一天，就是最好的生活方式。
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